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关于吃的常识你了解多少网友表示再也不怕吃 [复制链接]

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在饮食方面,好像没什么是中国人不能吃的,在国外那些泛滥成灾的生物,在中国要靠人工养殖才能存活下来。今天就带大家了解一下中国人餐桌上的常识!

方便面吃多了会致癌?吃一包方便面要排毒32天?方便面不会致癌,也不会让人中毒,只是它的油盐含量较多,营养单一,不适合经常吃!

2.晚上吃姜等于吃砒霜?吃姜不需要分时间的,中国人常说“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。”生姜可以促进血液循环,刺激胃液分泌,减少胆结石的发生。早上吃点姜,有利于健康,但姜本来属热,晚上吃容易上火。如果早晚有别,飞到有时差的美国要怎么算?

3.粥喝面条最养胃?其实它们只是好消化,对于腹泻、胃溃疡或者手术后的患者来说,这些不会加重胃的负担,还能补充能量,不过长期食用会出现营养不良哦!

4.土鸡蛋对身体大补?事实证明土鸡蛋的蛋白质、碳水化合物、钙含量略多一点,脂肪、维生素含量略少,但是对于人体吸收方面,散养的土鸡蛋与圈养的洋鸡蛋没有什么差别,都是十足的“好蛋”!

5.吃完饭不能马上躺下?其实这是错误的想法,只要吃东西,肠胃就会消化蠕动,这和什么姿势没有关联,也不会导致胃功能下降。午饭后最好是睡一小会,不但让大脑休息,还能让充足的血液供给肠胃更好的工作!

6.常吃冷饮的女人会不孕不育?真是天大的玩笑!吃冷饮又不会影响子宫的温度,也不会让激素异常,更别说是不孕不育了。不过吃多了确实会让人体寒,手脚冰冷,所以别一次吃很多就好了!

这些生活误区你掌握了吗?快告诉你身边的朋友吧

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