早上是一天的开始，早餐也是一天中最重要的一餐。相信很多上班族和一些学生早上时间来不及的时候都会选择不吃早饭，但这个时候上班或者上课时都会饿的肚子难受。我们家里人也会说，如果不吃早饭，身体就会被恶化，那么不吃早饭对身体会有什么影响呢？
首先呢，不吃早饭会影响我们胃酸分泌和胆汁的排出，这样会使我们的消化系统衰弱引发很多胃部疾病，还有患胆结石的风险。其次就是会影响我们的学习和工作。我们的大脑运转是需要血液中的葡萄糖，也就是血糖。如果不吃早饭，我们的血糖就会降低。所以我们早上工作的时候，大脑运转时没有足够的能量，这是我们工作也就会没有思路，从而降低我们的工作效率。
严重的话，我们还会因为低血糖出现昏倒的症状，其次就是容易使人患胆结石。空腹会使胆汁分泌减少，所以就会使胆固醇增高，之后五分翅膀就会在胆囊内沉积结晶时间长后就会形成胆结石。对此，小伙伴们你们觉得不吃早饭，还有什么危害呢？
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