女人最大的追求是什么?美,美,美.....
美的前提条件又是什么?是皮肤好,不仅仅要白,还要润泽,也就是有光泽,肌肤饱满吹弹可破。
今天为大家介绍的一款可以让你容光焕发美出新天际的中医古方是“乌麻散“,其出处是《太平圣惠方》卷九十七。
一款让你容光焕发的中医古方:乌麻散
乌麻散
组成:黑芝麻(不拘多少)
用法:将黑芝麻淘洗干净,甄蒸,令蒸汽冲于黑芝麻之间,取出,曝干,以水淘去沐,再蒸,如此反复3次,用开水烫脱其皮,筛干净,炒香为末,白蜜或枣膏为丸,如弹子大,。每服6g,温酒调下,1日2次。
功效:补肝养血,润泽皮肤,主治皮肤不荣少润腻。
评注:此为宋代宫廷美容单方,出处为《太平圣惠方》卷九十七。
《抱朴子》称其服“一年身面光泽不饥,二年白发反黑,三年齿落更生….”这个效果就有点可怕了,如果坚持食之,那岂不是面如脂玉,发如黑色丝绸,款款而来,如沉鱼落雁,闭月羞花....
从中医角度来说,黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
一款让你容光焕发的中医古方:乌麻散
黑芝麻的味道也是非常的醇香,不管是直接吃还是磨成粉,又或者是黑芝麻加上麦芽糖做成的芝麻糖,满口生香,甜腻可人。小时候,过年最盼望的就是大人做黑芝麻糖,小孩子站在一旁无所顾忌的吃吃吃了。
从现在营养学角度说,黑芝麻的主要功效如下:
1、补充钙质
说到补钙,我们想到基本上是多吃牛奶,多吃点虾皮,或者直接去药店买一点钙片来吃吃,其实多吃一定黑芝麻也是可以很好地补充钙质的。
2、美容养颜
说到美容养颜,抗氧化是最大的命题了。黑芝麻可以增高抵抗氧化酶的活性,清除老化代谢产物,能够达到更好的延缓皮肤衰老作用,黑芝麻里面又含有非常丰富的维生素e,是一种很好的抗氧化物质。
3、预防胆结石
黑芝麻中含有卵磷脂,可以起到分解、降低胆汁内胆固醇的功效,对预防胆结石发生非常有帮助。
虽然,黑芝麻的好处多多,但是因为黑芝麻含有丰富的油脂,大便泄泻以及有慢性肠炎的患者还是尽量少吃黑芝麻。另外,也不可因为其效果佳就多吃,如何红枣一般,任何东西吃多了,必然物极必反。