北京看白癜风效果好医院 http://www.yunweituan.com/m/接上篇激素对人体的危害不可小觑，吃肉会有这方面的危害吗
吃肉引起的各种危害成人健康的表现
1．肉食很难消化，容易在体内存留多余的营养，让身材变得越来越肥胖。
2．过多吃肉使机体的脂肪重新分布，血脂升高，形成向心性肥胖，即脂肪堆积在躯干部位，引发心血管疾病和脂肪肝。脂肪会附着于肉食者的血管壁上，由于年复一年不断的累积，血管内部会变得越来越狭窄，能通过的血液量也就越来越少，这种危险的情况使心脏感到很大的负担，迫使它极为用力地将血液送到阻塞而紧缩的血管之中。另外肉食使体内钠盐潴留，钾盐排泄增加，水分增多，增加血管压力，结果高血压、脑充血、心悸等毛病就都发生了，并且还会出现其他的并发症。
3．肉食对肾脏本身造成一些损害，如加重肾小球疾病蛋白尿、加重肾小球硬化、易致肾钙化或肾结石，诱发或加重肾脏感染性疾病、引起低钾性肾病与多囊性肾病等。
4．肉食者体内所负荷的废物，最显著的便是尿素与尿酸。当肾脏无法再处理肉所带来的过重负担，于是无法排除的尿酸就储存在体内。肌肉就像海绵一样将它加以吸收；当水分吸干之后，它就变硬而形成结晶体。当它停留在关节里，痛风、风湿痛、关节炎等症状就产生了。当尿酸积聚在神经，就产生神经炎与坐骨神经痛。
譬如每磅的牛肉就含有大约十四公克的尿酸。一位美国医生曾就肉食者与素食者的尿液加以分析，发现了身体为了排出氮化合物，肉食者肾脏的负担是素食者的三倍。当一个人年轻时，他们还能承受这份负担，所以仍不至于有疾病现象的发生。但是当年龄渐长肾脏耗损过度，它们再也无法有效地作用，于是肾脏病就随之产生。现在有许多医生对于罹患上述病症的病人，不是让他们完全停止吃肉，就是严格地限制他们的肉量摄取。
5．肉食破坏胃粘膜，刺激胃酸分泌，形成胃炎或胃溃疡。
6．吃肉比较多的话，容易患上胆结石，主要原因是肉食里面的饱和脂肪比较多导致人体内的饱和脂肪比较多。
7．肉质食物消化之后，还需要钙质成分来中和，使骨钙游离，形成骨质疏松。
8．经常吃很多肉的话，容易出现大便干结，引发便秘。
9．经常吃肉还有可能会导致智力下降。经常多吃肉的朋友，智商方面没有多大的变化，然而智力却有出现下降的情况，跟平时喜欢吃蔬菜和水果的人相比，要低很多。
10．经常吃肉还容易患上老年痴呆症。老年人要是记忆方面出现轻微的问题，需要控制肉量的摄入，多吃谷类食物和蔬菜水果，可以帮助健脑强身，有益身心健康。
11．经常吃肉造成股骨头无菌性坏死、继发感染等。
12．经常吃肉引起机体糖、蛋白质、脂肪及水电解质等一系列物质代谢紊乱与体温调节紊乱，会破坏机体的防卫系统和抑制免疫反应能力，严重抑制下丘脑－垂体－肾上腺轴，因而可引起一系列更严重的副作用和并发症。
13．吃肉过多还会引起糖尿病、多毛、水肿、血钾降低、月经紊乱、十二指肠溃疡等病症。
14．经常吃肉造成对皮肤的损害。如（1）皮肤出黑斑；（2）皮肤出皱纹；（3）酒糟鼻样皮炎；（4）痤疮样皮炎；（5）皮下弹性纤维断裂导致皮肤松弛；（6）毛细血管严重扩张（“红血丝”）；（7）微小血管弥漫性扩张，尤其是在遇冷热等刺激后皮肤发红、发痒、发胀；（8）皮肤敏感性增高；（9）皮肤早衰；（10）皮肤毛孔粗大；（11）皮肤出现异常增多、增粗的汗毛；（12）激素依赖性皮炎等等。
15．另外有些人吃肉太多，很容易出现反胃恶心的情况，严重的还会长期有特别讨厌这种食物的感觉，碰到这种食物就会觉得没有胃口。
