导语：胆囊起着储存和浓缩胆汁的作用，对于人体来说是非常重要的，肝脏可以分泌胆汁，当肝细胞分泌胆汁之后就会汇合到肝脏内很小的胆管。
左右肝管汇合成肝总管，再往下流的时候，通过胆囊管可以流到胆囊里，但那是由肝脏分泌的，并不是胆囊分泌的，只是通过小的胆管流到胆囊内可以进行储存。
胆囊大约可以储存50~80毫升左右的胆汁，储存之后，胆囊可以吸收其中的水分和一些无机盐的物质，将这些胆汁不断的进行浓缩。
肝脏内主要含有的就是消化酶，可以用来消化脂肪一类的食物，当我们吃了很多的食物之后，胃肠道可以分泌胆囊收缩素，有利于胆囊及时进行收缩。
交感和副交感神经系统也可以起到一定的作用，促进胆囊的收缩，浓缩的胆汁会随着排到十二指肠里面，和脂肪类的食物进行混合来消化其中的脂肪。
相信很多人提到胆囊就会想到早餐，因为不吃早餐就容易出现胆结石或者其他的疾病，这主要是因为，如果早晨不吃早餐，胆囊中的胆汁就起不到作用，就会给身体带来一些危害。
所以当胆囊出现问题的时候，我们的饮食也会受到很大的影响，身体也会出现问题，我们应该如何注意呢？
胆囊不好了？请牢记这些饮食禁忌
其实不管我们的胆囊是否健康，我们都应该养成良好的习惯，平常对于一些脂肪含量或者油脂比较高的食物都应该尽量少吃，防止增加身体负担
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