不知道大家平时早晨都吃不吃早饭呢？很多人可能回答说不是，这部分人大部分都是白领人群，或者是我们的大学生们。原因是什么呢？他们会回答，起不来，要么就是着急上班，哪有时间吃早饭啊。
我们都知道，早饭实际上是我们的一天的第一顿饭，它对于我们来说很重要，我们从晚上睡觉开始，经过一晚上，实际上是非常的消耗体力的，这个时候就要补充营养，给我们的身体提供一点能量，来支撑这一天的生活。
很多人都觉得吃不吃早饭其实是无所谓的，当我们的时间够的时候就去吃一点早饭，没时间的话就不会再吃了。可是有一点大家都没有注意，每天都吃早饭，并且是按时吃的人，身体都会很健康，不会轻易的生病，反过来，那些平时没有吃早饭喜欢的人，如果一直这样下去的话，身体就会出现几个症状。
首先就是不吃早饭的话会加大得胆结石的几率，这可不是说着玩的，我们知道，在现代的生活中，胆结石很是常见，很早之前，患有它的人很少，然而，现在我们的生活变好了，啥也不缺了，生活的节奏也变得很快了，因此这个发病率也跟着往上走，甚至现在已经达到了百分之十左右，已经大大地影响了我们的健康。
通过胆结石人群的数据统计可以知道，大部分的的胆结石的人都是早吃不吃早饭的人群，或者是有时候吃有时候不吃的人，这样一天两天还好，一旦时间长了，就会堆积，很容易就引发胆结石。
另一个症状就是，不吃早饭的话，其实是会增加肥胖的几率的的，很多人都不想要自己变得胖起来，特别是我们的女性朋友。有研究说明，我们在吃早饭的时候，会刺激我们体内的基因，它会控制血糖。
反过来说，早晨不吃饭的人，就会影响这种基因，会影响体内的血糖的平衡，体重自然就上去了，就很可能会造成肥胖，尤其是患有糖尿病的人，一定要按时吃早饭。第三点就是很搞笑了，不吃早饭很可能引发口臭。
我们都知道口臭很尴尬，这个口臭不仅印象我我们自己，还会影响别人，知道你有口臭的人都不会对你说话，离得远远的，如果早上不吃饭的话会有口臭的。原因是什么呢，我们在睡觉的时候，分泌的唾液不会很多，就容易产生细菌了，然后就会口臭，尤其是不吃饭就不会增加唾液的产生量，就更会引发口臭了。
